Seminar: Switched on Golf
Kategorie: Sport & Freizeit
Veranstalter: Kinesiologie Maria Obermair, Linz, Österreich
Ein holistischer (ganzheitlicher) Zugang zur Verbesserung ihres Spiels
- Kennen Sie die Angst vor einem schlechten Schlag?
- Werden Sie manchmal zornig oder wütend über Ihr Spiel?
- Verpatzen Sie gute Chancen?
- Spielen sie teilweise unüberlegt und emotionsgeladen?
- Können Sie sich schlecht konzentrieren?
Ein holistischer (ganzheitlicher) Zugang zur Verbesserung ihres Spiels.
Eine Möglichkeit Körper und Geist durch Bewegung zu verbinden.
Angst vor einem schlechten Schlag, unter Zeitdruck zu sein, Gefühle von Frust, Selbstzweifel, Einschüchterung durch Andere, Konzentrationsschwäche, der Bammel am ersten Tee, Selbstkritik, und vieles mehr ergeben ein „switched-off“-Spiel.
Leichtigkeit, Vertrauen, das „Gefühl des Wissens“, Freude, Konzentration, Entspannung, Zentrierung, Mühelosigkeit und der Spielfluss beweisen ein „Switched-On Golf“-Spiel.
Dieser Kurs vermittelt dir Übungen aus Brain Gym®, die spontane Veränderungen in der geistigen und körperlichen Ausführung deines Golfspiels bewirken. Mit dem richtigen Einsatz dieser Übungen bist du immer „ON“.
Golf ist ein Präzisionssport, bei dem Ärger, Ängste, Zweifel und Unsicherheiten
sofort ein schlechtes Spiel bewirken. Sie lernen Techniken, zur Anwendung vorwährend- nach dem Spiel helfen. Vier Bereiche sprechen sämtliche
Problemsituationen im Golfsport an und ermöglichen entsprechende Verbesserung beim Spiel.
1. „Positive Einstellung“ – Diese reicht weit über das „Positive Denken“ hinaus
„Positive SEIN“ – Das ist die Basis für erfolgreiches Spiel
2. „Fokus & Konzentration“ – Ermöglicht Ihnen ganz im „HIER und JETZT“ zu sein
3. „Zentrieren der Gefühle“ – Baut Ängste, Unsicherheiten, Ärger und daraus
resultierende muskuläre Verspannungen ab. Der gelöste Stress ermöglicht
wieder klares Denken und Handeln.
4. „Denken und Kreativität“ – Optimiert das strategische Spiel durch die
Verbesserung der Koordination von linker und rechter Gehirn- und Körperhälfte (Augen, Ohren, Armen, Beinen) Sie lernen Ihre persönlichen, bewussten und unterbewussten Stressoren kennen, und neutralisieren diese, um die eigene Spielstärke zu erlangen – zu halten – zu verbessern.
Mitzubringen: Schreibzeug, bequeme Kleidung, Golfball, Putter, Eisen und/oder Holz (eventl. Golfkleidung)
Kurszeit ca. 6 - 8 Stunden
Kursort Kursraum des Veranstalters oder Praxis – Zeppelinstraße 58, 4030 Linz
Kursbeitrag Erwachsene € 105,00 bzw. PartnerIn/SchülerIn € 75,00
Unterlagen sind im Preis inkludiert, das Mittagessen ist im Preis nicht inbegriffen!
Termine nach Vereinbarung.